Gymnastique Volontaire

Sport


Présidente : Évelyne CLÉMENT, 06 85 16 58 57
Trésorière : Annie COUTURIER, 05 49 56 61 94
Secrétaire : Sylvie DUCLAUD, 05 49 56 98 74

Notre association de GYMNASTIQUE VOLONTAIRE affiliée à la Fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire (F.F.E.P.G.V) adhère au concept SPORT SANTÉ.
Le but de la gym est d’entretenir son CAPITAL SANTÉ par une activité régulière qui vous apportera un bien-être physique, psychique et social, sans esprit de compétition.
Vous êtes intéressé(e) par la pratique d’une activité physique et de détente tout en trouvant la convivialité et le moyen de vous intégrer dans la vie de Saint Julien l'Ars et des communes environnantes ?
Nous avons pour vous la solution, que vous soyez un public d’enfants, d’ados, d’adultes ou de séniors.                       
Notre association GV (Gymnastique Volontaire) offre une gamme diversifiée de cours de gymnastique en musique, à des horaires variés du lundi au jeudi. Onze créneaux sont proposés à Saint Julien l’Ars et Savigny l’Évescault, en matinée, après-midi ou en soirée (voir horaires sur tableau).

Reprise des cours le 10 septembre 2018.

Nos activités :
  • Adultes :
    • Stretching, 
    • Renforcement musculaire, 
    • Abdo-fessiers 
    • Cardio-boxing, 
    • Pilate, 
    • Etirements, 
    • Ballon-gym, 
    • Step,  
    • Body Moov (entraînements cardio par excellence combinant des exercices d'aérobie et de renforcement musculaire....)

  • Enfants : 
o    Parcours athlétique et gymnique,
o    Manipulations d'engins (ballons, rubans,....),
o    Activités ludiques (différents jeux),
o    Activités d'expression, gym danse  Les enfants explorent leur potentiel, apprennent les règles de la vie de groupe, s’initient aux sports collectifs, l’habilité et la diversité des activités.

  • Ados : 
o    STEP,
o    Fitness,
o    Enchainements dansés…
Les enfants-ados aiment : courir, sauter, grimper, rouler, ramper, danser, se retrouver en groupe, faire preuve de créativité, s’amuser.
Ces séances sont encadrées par une équipe d’animateurs et animatrices diplômés (Dany, Isabelle, Laura, Marie-Cécile, Abdel, Alexandre).

Cotisation annuelle 2018/2019 licence et assurance comprises

  • Adultes : 116€ pour l'année, donne accès à tous les cours
  • Seniors gym équilibre : 105€
  • Enfants-ados : 86 €
Les horaires sont présentés dans le document suivant : pub rentrée couleur.pdf
  • Évelyne Clément
  • 4, rue de la Poste 86800 Saint Julien l'Ars
  • 06 85 16 58 57
  • gymvolontaire-086038@epgv.fr
Coordonnées

Mairie de Saint Julien l'Ars
4, rue de la poste
86800 Saint Julien l'Ars

Horaires

Du lundi au vendredi
de 9h à 12h
et de 14h à 17h.

Samedi de 9h à 12h.
(sauf en juillet et en août)

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